• es_ES
  • en_GB
  • es_ES
  • en_GB
hola@grupomainjobs.com 952 062 923
  1. Inici
  2. Formació
  3. Cursos
  4. Desenvolupament d'habilitats per a la gestió de si mateix

Desenvolupament d'habilitats per a la gestió de si mateix


Categoria: .

Productes relacionats

  • 3

  • 1

  • 6

    setmanes



Per tal de gestionar i dirigir els altres primer cal ser capaç de gestionar i dirigir un mateix.
En aquest programa, els participants tindran l'oportunitat de centrar-se en ells mateixos – els seus comportaments de gestió i les àrees potencials de desenvolupament: les competències de la intel·ligència emocional, les habilitats per a la comunicació interpersonal, els factors de motivació i automotivació, la gestió de l'estrès i de l'energia personal per sentir-se bé, els factors que condicionen la creativitat i les competències per a la presa de presa.
En resum, el programa estimula l'augment de l'autoconsciència dels comportaments de gestió, identificar àrees de desenvolupament que vulguin abordar i eines per assolir nous èxits en les tasques professionals.

  • 3

  • 1

  • 6

    setmanes



El curs de Desenvolupament d'Habilitats per a la Gestió de si mateix té com a objectiu que el participant aprengui a:

  • Conèixer què són les emocions
  • Saber què significa realment la intel·ligència i les diferents dimensions de la Intel·ligència
  • Proporcionar coneixements, habilitats i actituds perquè a l'exercici dels llocs de treball s'obtingui una millora del rendiment en termes d'eficàcia i de qualitat del servei prestat.
  • Millorar o desenvolupar les competències emocionals, augmentant la satisfacció a la feina i millorant l'exercici professional.
  • Analitzar com ens afecta l'estrès i com podem desenvolupar tècniques que ens permetin reduir-lo i eliminar-lo de la nostra vida.

  • 3

  • 1

  • 6

    setmanes



MÒDUL 1: GESTIÓ D'EMOCIONS
Unitat 1: Introducció
Unitat 2: La Intel·ligència Emocional i les Competències Emocionals
Unitat 3: La Intel·ligència Emocional a les Organitzacions
Unitat 4: Els Estats d'Ànim
Unitat 5: Les Emocions negatives
Unitat 6: Autocontrol Emocional
Unitat 7: L'autoestima
Unitat 8: La Comunicació organitzacional
Unitat 9: La Motivació en el Treball

MÒDUL 2: GESTIÓ D'ESTRES I DE LA LLIURAMENT PERSONAL
Unitat 1: Activitat Em Sento Bé
Unitat 2: Origen i Causes de l'Estrès
Unitat 3: L'Estrès i l'Activació fisiològica
Unitat 4: Reflexió
Unitat 5: Establir objectius com a Tècnica de Gestió de l'Estrès
Unitat 6: El control de l'atenció
Unitat 7: Aprendre a pensar correctament per fer front a l'Estrès
Unitat 8: Tècniques eficaces per millorar situacions adverses
Unitat 9: Recapitulació

MÒDUL 3: CREATIVITAT I INNOVACIÓ
Unitat 1: La Creativitat – Què és, Com es produeix, Quins factors la condicionen
Unitat 2: Creativitat i Energia Física i Mental
Unitat 3: Creativitat i Pensament inconscient
Unitat 4: Creativitat i Emocions
Unitat 5: El cervell creatiu
Unitat 6: Les barreres creatives
Unitat 7: Creativitat i Esquemes mentals – del Pensament Reproductiu al Pensament Productiu
Unitat 8: Tècniques per potenciar la Creativitat
Unitat 9: Conclusions finals

  • 3

  • 1

  • 6

    setmanes



7